São José dos Campos recebe rede de academias em expansão nacional
A rede SELFIT Academias, que surgiu no Nordeste e se expandiu também pelo Norte do Brasil, irá inaugurar neste mês
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Método de treinamento sucesso entre famosos chega em São José dos Campos
Localizado no Jardim Aquarius, estúdio oferece aulas personalizadas para alunos alcançarem resultados de forma eficaz O segmento fitness está em
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Exercício físico melhora eliminação de proteínas tóxicas dos músculos
Os benefícios que a atividade física traz para a saúde são bem conhecidos, mas os processos celulares responsáveis por esses
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Renata de Abreu ensina aula de automassagem nos braços
Líder em negócios na indústria dos Spas e idealizadora do tratamento Detox Power mostra passo a passo para relaxar em
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Como o Pilates pode auxiliar no desenvolvimento emocional e na saúde mental
Não é novidade que o estilo de vida da atualidade exige maior inteligência emocional. Não é fácil conciliar tudo ao
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Primeiro evento de Inovação do mercado Fitness e Wellness já conta com centenas de startups inscritas
Nos dias 30, 31 de agosto e 1º de setembro, no Transamérica Expo Center Norte, em São Paulo, acontece a
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Contra obesidade, treinamento funcional garante resultados reais com mudanças de hábitos e novos conceitos
Profissional da saúde especializado em medicina do esporte desenvolve sistema inovador que une exercícios físicos de baixa complexidade com sono
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Campeã brasileira de fisiculturismo Fernanda Dassie fala das dificuldades e dos bastidores do caminho até o pódio
Fisiculturista Fernanda Dassie conta sobre os desafios e sacrifícios para conquistar o campeonato brasileiro na categoria figure e revela detalhes
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Startup de saúde digital revoluciona conceito e promove benefícios físicos e mentais
‘Pense Levemente’ desenvolve no aluno autonomia para que ele mesmo cuide da sua qualidade de vida ao desvencilhar a ideia
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Especialista fala sobre mitos e verdades no uso da cinta modeladora na musculação.
O preparador físico Marcelo Santana, fala sobre mitos e verdades do uso da cinta modeladora e do que esperar de
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