‘Grupo de Caminhada Unimed’ promove hábitos saudáveis
A Unimed Taubaté inicia na próxima terça-feira (21), às 18h30, um ‘Grupo de Caminhada’ no Parque Sedes, no Jardim Jaragua.
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Mario de Oliveira mostra as desculpas mais bizarras para evitar a academia
Um pâncreas que dói, exercitando-se em meus sonhos e um dedinho machucado – essas são todas as desculpas criativas que
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Método de treinamento sucesso entre famosos chega em São José dos Campos
Localizado no Jardim Aquarius, estúdio oferece aulas personalizadas para alunos alcançarem resultados de forma eficaz O segmento fitness está em
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Exercício físico melhora eliminação de proteínas tóxicas dos músculos
Os benefícios que a atividade física traz para a saúde são bem conhecidos, mas os processos celulares responsáveis por esses
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Renata de Abreu ensina aula de automassagem nos braços
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Como o Pilates pode auxiliar no desenvolvimento emocional e na saúde mental
Não é novidade que o estilo de vida da atualidade exige maior inteligência emocional. Não é fácil conciliar tudo ao
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Primeiro evento de Inovação do mercado Fitness e Wellness já conta com centenas de startups inscritas
Nos dias 30, 31 de agosto e 1º de setembro, no Transamérica Expo Center Norte, em São Paulo, acontece a
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Contra obesidade, treinamento funcional garante resultados reais com mudanças de hábitos e novos conceitos
Profissional da saúde especializado em medicina do esporte desenvolve sistema inovador que une exercícios físicos de baixa complexidade com sono
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Startup de saúde digital revoluciona conceito e promove benefícios físicos e mentais
‘Pense Levemente’ desenvolve no aluno autonomia para que ele mesmo cuide da sua qualidade de vida ao desvencilhar a ideia
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Especialista fala sobre mitos e verdades no uso da cinta modeladora na musculação.
O preparador físico Marcelo Santana, fala sobre mitos e verdades do uso da cinta modeladora e do que esperar de
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