8 playlists para você ouvir enquanto pratica esportes

A escolha perfeita depende também do tipo de música que você gosta, mas pode ser legal descobrir outros estilos também. Veja sugestões para animar qualquer prática.

Você sabe que precisa se exercitar, mas muitas vezes não se sente motivado para as práticas? Pois saiba que a música certa pode fazer a diferença para te animar não só a começar, como também a continuar qualquer série de exercícios. Muita gente diz que é só dar um play que o corpo já começa a querer se mexer.

Não estamos falando só de práticas como o fitdance. Para todos os exercícios, até mesmo os mais tranquilos, como a yoga, existe uma playlist perfeita. Por isso, tão importante quanto escolher as roupas para exercícios, é ter uma seleção pensada para aquela prática.

Você sempre pode fazer uma playlist com as suas músicas prediletas para a hora de se exercitar, mas, seja lá qual for a modalidade escolhida, sempre tem alguém em algum lugar que já fez esse trabalho por você. Ouvir as seleções prontas também é um ótimo jeito de conhecer músicas novas e você pode se surpreender.

Fizemos uma lista com vários estilos e em diferentes serviços de streaming. O melhor jeito de saber qual é a sua predileta é dando uma passada por todas. Coloque um bom fone, ajuste o volume e aproveite!

Workout 2021 – Spotify

Essa é uma seleção animada para quem prefere se mexer ouvindo as músicas do momento. As músicas se parecem um tanto com as de uma balada, para quem quer ficar muito animado enquanto se exercita. Tem Son&Dad, Kayote, Jena Rose e ALOK, entre outros.

Rap Workout – Deezer

POLO G, Drake, Pop Smoke, Migos e até Cardi B. Essa é uma playlist de rap e hip hop eclética, a cara das academias de musculação. Ela é perfeita para malhar e também pode ser uma boa opção para fugir do pop naquela aula de fitdance.

Exercise Rock – Spotify

Essa é uma seleção para quem é fã dos clássicos do rock. System of a Down, The Prodigy, Pearl Jam e Guns N’Roses estão entre as bandas que vão te manter motivado nessa seleção. Perfeita para a academia, mas também para aquela corrida. O difícil vai ser não querer bater cabeça e cantar junto.

Vem pro Sertanejo – Deezer

Prefere ouvir sertanejo e usar a sofrência para te motivar a ficar gostosa? Então deixe os sertanejos Gusttavo Lima, Jorge e Mateus e Marília Mendonça entoarem seus clássicos no volume alto. Essa é boa para qualquer exercício, mas é perfeita para correr ou pedalar cantando.

Baila Reggaeton – Spotify

Essa é para quem prefere o reggaeton, ritmo que também não vai te deixar ficar parado, perfeito para o fitdance, mas também para qualquer exercício repetitivo, como jumping, alongamentos e musculação. Jhay Cortez, Mora, Maluma e até Anitta cantam nessa seleção muito dançante.

Pagodelícia – Deezer

O pagode também é um ritmo muito animado, quase impossível de ouvir sem se mexer. É por isso que essa playlist, que tem nomes como Sorriso Maroto, Péricles e Grupo Revelação é tão boa. Serve para correr, mas também para te dar ânimo para completar aquela série de exercícios na academia ou pedalar para valer.

Yoga e Meditation – Spotify

Essa é uma playlist criada pelo próprio Spotify, cujo nome já diz para que tipo de prática é indicada. A seleção juntou músicas tranquilas de várias partes do mundo, perfeitas para criar o clima de relaxamento que a meditação e o yoga pedem. Se você tem dificuldades para se acalmar, dê o play nessa e tente novamente.

Run Forrest, run – Spotify

O nome dessa seleção é uma referência divertida ao filme Forrest Run e tem muito Sade, David Bowie e Svante Thuresson. É animada, mas nem tanto, indicada para aquela caminhada cantando junto.