6 formas simples de economizar no dia a dia e melhorar sua saúde financeira

Redação

A alta de preços no Brasil se alastrou pela economia, diminuindo o poder de compra dos brasileiros e impactando até aquelas pessoas que têm o hábito de economizar no dia a dia.

Uma pesquisa da fintech Onze, cedida ao g1, aponta que o dinheiro é motivo de preocupação para 74% dos brasileiros.

Para se ter uma ideia, apenas 17,8% dos entrevistados afirmaram que conseguem cobrir os gastos e poupar algum dinheiro no final do mês. Já 33,7% dos participantes, confidenciaram que os gastos são maiores que a renda mensal.

Você também tem dificuldade para economizar? Continue com a leitura deste artigo e descubra como mudar o rumo da sua vida financeira com mudanças simples no seu dia a dia.

Vamos lá?

Como economizar no dia a dia? 5 dicas de ouro!

A partir de agora, listamos diversas dicas para que você aprenda como economizar no dia a dia. Confira!

1- Prefira empresas com programas de fidelidade

Os programas de fidelidade são ótimas ferramentas para reduzir os custos no dia a dia.

Um bom exemplo é o Dotz. Nessa empresa, o cliente acumula pontos à medida que faz compra em um estabelecimento, seja em supermercados, restaurantes, livrarias, lojas de departamento e postos de gasolina.

Inclusive, há instituições que oferecem incentivos como, por exemplo, o vale-cultura e até desconto em academia.

2- Faça lista de compras

Outra dica interessante é fazer uma lista de compras antes de ir ao supermercado. Por meio desse recurso, você diminui as chances de fazer gastos desnecessários.

Portanto, verifique quais são os produtos que estão faltando em sua despensa e registre-os em um papel ou por meio das notas do seu celular.

Confira, a seguir, outras dicas para economizar nas compras:

Fuja do supermercado quando estiver com fome ou com pressa;
Evite levar as crianças para as compras, pois elas podem incentivá-lo a adquirir itens que não estavam no planejamento;
Defina um limite de valor para gastos;
Crie um cardápio da semana e opte somente peles ingredientes das receitas;
Faça uma pesquisa de preços em outros estabelecimentos;
Prefira compras no atacado, em alguns casos, o produto pode ser mais barato;
Acompanhe as promoções dos supermercados.

3- Evite fazer refeições na rua

Mesmo com o avanço do trabalho remoto, muitas pessoas passam mais tempo na empresa do que em casa. Com isso, acabam fazendo as refeições em restaurantes e lanchonetes.

Esse cenário é ruim para as finanças, uma vez que a inflação impulsionou o preço dos alimentos.

Para driblar esse cenário, um estudo, com quase 4 mil brasileiros, descobriu que 65% dos entrevistados levam marmita para a empresa, o dobro em comparação com 2019, antes da crise sanitária provocada pelo coronavírus. Mas como implementar essa medida no dia a dia?

Uma boa estratégia é separar um período do final de semana para fazer sua comida e congelá-la em potes separados. Além disso, ao optar por levar lanches saudáveis, você economiza no orçamento e cuida da sua saúde por meio da alimentação saudável.

4- Escolha opções de lazer gratuita

Ter um momento de lazer é importante para a saúde e bem estar. Porém, um show, cinema ou peças de teatro podem prejudicar o seu orçamento.

Para não deixar a diversão de lado, opte pelas atrações gratuitas de sua cidade, como:

Artistas locais;
Exposições;
Museus;
Peças de teatro;
Passeios em parques;
Entre outros.

5- Economize energia

O alto consumo de energia prejudica o seu orçamento. Para não ser surpreendido no início do mês, siga as nossas orientações abaixo:

Apague as luzes assim que sair de um cômodo;
Invista em lâmpadas de LED. Apesar de ter um valor mais alto, elas economizam até 30% de energia;
Tome banhos mais curtos e coloque o chuveiro na opção verão, especialmente em dias mais quentes;
Tenha atenção aos aparelhos elétricos que consomem energia em stand by (desligados apenas pelo controle remoto). O mais indicado é retirá-los da tomada quando não estão sendo utilizados.

Em um primeiro momento, pode ser difícil seguir essas dicas. Mas, aos poucos, perceberá que é mais simples do que parece.

Imagem de Rob Owen-Wahl por Pixabay