Conheça o Wolf Fit, treino que mistura três técnicas em uma hora de exercícios

 O Wolf Fit, treino simultâneo de músculos e capacidade respiratória que mesclam elementos do treino funcional, musculação e ginástica localizada, está conquistando famosas como Pérola Faria, Carol Picchi e Ana Paula Segetto.

“Estou amando fazer essa modalidade pois mistura três técnicas em uma só. Em uma hora faço ginástica localizada, musculação, e aeróbico. Faço três vezes por semana e a aula do Fábio Tostes é muito animada!”, destaca Ana Paula Segetto, que tem apenas 1,57m de altura e que está mostrando que as pequenas têm sim o seu lugar no mercado da moda fitness.
A loira que é formada em Estética e Cosmetologia, e agora está no final da faculdade de Biomedicina, explica que o método é um dos principais responsáveis por deixar seu corpo com 97cm de bumbum, 88cm de busto e 57cm de coxa.
“O Wolf Fit é um treino intenso que trabalha os músculos e melhora o condicionamento físico, além de dar mais forma ao corpo”, afirma a “Pequena Fitness”.

Foto: Marcus Ribeiro / MF Press Global